Sommer
Om sommeren køres der på landevejscykel, og vi har forskellige hold.

Begynder / Kom-i-gang-træning:
Dette hold er målrettet nye ryttere, som ike er vant til at køre i gruppe. Til træningen lægges der vægt på at øve tekniske færdigheder og forbedre formen. For at sikre en tryg og effektiv træningoplevelse tilbyder vi forkskellige begynderhold gennem hele sæsonen.

Holdtræning:
Til holdtræning tilbyder vi flere niveauinddelte hold. Deltagerne fordeles ud fra deres niveau, og der fokuseres på både intervaller og teknik.

Vi træner tirsdag og torsdag med afgang fra Paveén kl. 18:00, men tidspunktet kan ændres i takt med at dagene bliver kortere. Tjek derfor vores facebook gruppe “Cykelklubben Velo Pavé”, for den konkrete træningsplan for den aktuelle uge. 

Vinter
Vi nærmer os snart efteråret, dagene bliver kortere og vejret koldere. Derfor putter vi landevejscyklerne ind i varmen og finder gravelcyklerne frem i stedet.
Træningsformerne ligger langt hen af vejen op af landevejstræningen, hvor vi ligeledes er inddelt i hold og kører nogle fede ture med diverse intervaller. Forskellen er blot, at majoriteten af det foregår i de smukke skove rundt omkring os.

Lygtegravel:
Tirsdag tager vi vores lygter på, og giver den gas i løbet af de sene eftermiddage. Når mørket skrider frem tager vi vores lygter på, og tillægger træningen et nyt lag af teknik - for nu foregår det i mørke skove. Vi kører stærkt og har det sjovt, men sørger samtidig for at det er sjovt for alle - for der er ingen der bryder sig om at blive efterladt i en mørk skov.

Vi træner ligeledes tirsdag afgang fra Paveén kl. 18:00.For mere information samt ture i løbet af ugen, tjek vores facebook gruppe “Cykelklubben Velo Pavé” - Vi ses!